Dzisiaj odpowiedzieliśmy na pytania: Jak emocje wpływają na nasz mózg? oraz Co robić, gdy czuję złość?
Uczniowie uczyli się prostych technik radzenia sobie z emocjami.
Utworzenie „Kalendarza emocji” pozwoliło wyrazić radość, smutek, złość, zaskoczenie itp. Zainspirowało do rozmów i dyskusji – co może powodować te uczucia?
Dzieci radzą: złości można pozbyć się przez lepienie plasteliny skacząc, rysujac, pisząc wiersze, głęboko oddychając, licząc do 10:)
